Ora de mindfulness la Body Mind Spirit Expo, ediţia 4,5,6 octombrie 2019

Te invit cu drag la o oră de mindfulness la o nouă ediţie a târgului Body Mind Spirit Expo, 4,5,6 octombrie 2019. Sunt la a 3-a participare la acest eveniment care este dedicat stilului de viaţă sănătos şi echilibrat, şi am întâlnit sute de oameni pasionaţi şi dornici să facă schimbări benefice în viaţa lor.

Ajuns la cea de-a XXV-a editie, festivalul este un mix de expozanţi de top, speakeri internaţionali, traineri de înaltă ţinută, cărţi de succes, un eveniment plin de inovatie şi inspiraţie. Aici găseşti locul ideal pentru prospectare, explorare, creştere şi dezvoltare personală.

Evenimentul reuneşte terapeuţi, instructori, practicanţi, specialişti, producători şi comercianţi din domeniul sănătăţii şi frumuseţii. Expozanti – Clinici, centre de sănătate, înfrumuseţare şi estetică corporală, cabinete individuale, saloane, edituri, universităţi, colegii, asociaţii, fundaţii, producatori şi comercianţi, liber profesionişti – cu o ofertă foarte generoasă de servicii şi produse destinate sănătăţii şi frumuseţii.

La această ediţie am ales să vorbesc tot despre mindfulness şi am decis să numesc seminarul simplu, reprezentativ – Ora de mindfulness. Voi intra intr-o scurtă călătorie a istoriei mindfulness, voi puncta clar care sunt beneficiile practicării tehnicilor de mindfulness în activităţile noastre de zi cu zi şi ce opţiuni există.

Te poţi bucura de un program unic care inspiră şi permite sănătatea, armonia pentru trup, minte & spirit şi care va reuni o serie de manifestări, cum ar fi:

Ai senzaţia că viaţa trece pe lângă tine pe fugă? Eşti pe “pilot automat” în fiecare zi? Te invit, duminică, la ora 15.00, la Sala Palatului, în sala B, la Body Mind Spirit Expo.

Mindfulness sau “arta de a trăi” este puterea lui ACUM. Este arta de a rămâne conştient cu ceea ce se întâmplă. Stresul, depresia şi anxietatea iau amprentă asupra fericirii. Cu practica Mindfulness şi alte instrumente, putem îmbunătăţi concentrarea, claritatea şi fericirea noastră.

Acest seminar este pentru tine care îţi doreşti să sporeşti bunăstarea şi fericirea în viaţa ta. Nu necesită cunoştinţe anterioare despre mindfulness sau meditaţie şi nici nu exclude pe aceia dintre voi care au asemenea cunoştinţe.

Te invit să aduci în viaţa ta şi în activităţile de zi cu zi tehnici de mindfulness pentru mai multă claritate, concentrare, calm şi bunătate.

Poţi verifica lista completă a conferințelor, demonstrațiilor și programul de vizitare aici. Intrarea este liberă!

Trăieşte în prezent. Creează-ţi succesul. Fii recunoscător. 

Alege pentru tine!

Ne revedem pe facebook şi instagram, #traiesteviataacum

Categorii
Dezvoltare personală Stories Evenimente Toate articolele
Recent adaugate
19 Oct

De ce am nevoie de un mindfulness coach?

Prin lucrul cu un mindfulness coach se obțin răspunsuri la probleme specifice, soluții organice. Este o experiență profund personală.

14 Oct

Care sunt ingredientele unei relații de durată și de succes?

Succesul unei relații sau a unei căsnicii fericite se bazează pe o serie de valori acceptate de ambii parteneri, dar și pe cunoașterea dinamicii de cuplu.

Lasa un comentariu
Nu exista opinii la acest produs