Mișcare și alimentație în sezonul rece
07 Oct

Mișcare și alimentație în sezonul rece

Am intrat în anotimpul rece, sistemul nostru imunitar este pus la încercare, rutina zilnică este diferită față de cea din anotimpul călduros, avem nevoie de surse din care să ne luăm energia pentru a susține activitățile zilnice.

Ce au în comun marii lideri
01 Oct

Ce au în comun marii lideri

“Indiferent cine ești sau cu ce te ocupi în acest moment, nivelul la care te afli are legătură cu felul în care te conduci pe tine însuti și cu felul în care lucrezi cu cei din jur.” John C. Maxwell

Tehnici dentare moderne pentru un zâmbet perfect
30 Sep

Tehnici dentare moderne pentru un zâmbet perfect

Zâmbetul este un salut universal, înțeles și apreciat în țoață lumea. Ne ajută să ne facem plăcuți în cercul de prieteni, să ne integrăm mai ușor la un nou loc de muncă, oferindu-ne mai multă încredere și satisfacție interioară.

Ora de mindfulness, tehnici și instrumente pentru părinți
28 Sep

Ora de mindfulness, tehnici și instrumente pentru părinți

canal33.ro

Viața de părinte e tare frumoasă, dar trebuie să recunoaștem că vine cu tot felul de provocări. Pentru a crește o nouă generație sănătoasă la minte, trup și suflet, trebuie să ne adaptăm cu fiecare an ce trece, să învățăm noi instrumente și tehnici menite să ne dezvolte și pe noi înșine, ca indivizi.

Practicarea recunoștinței înainte de “Noapte bună”
21 Sep

Practicarea recunoștinței înainte de “Noapte bună”

Recunoştinţa e o stare în prezent şi se referă la a te bucura de viaţa în general, ACUM, AZI. Stând mai mult în PREZENT, vom conştientiza mai mult emoţiile şi stările noastre din timpul unor episoade pozitive pe care le trăim.

Exerciții eficiente de Face Yoga pentru ochi strălucitori și zâmbet luminos
16 Sep

Exerciții eficiente de Face Yoga pentru ochi strălucitori și zâmbet luminos

Este adevărat, în căutarea unui aspect tânăr și sănătos, mulți vor să găsească o practică zilnică pentru a sculpta pomeții, iar această e de Face Yoga. În plus, exercițiul vă poate oferi un ten plin și radiant, o relaxare a feței.

Cum să̆ scoți la iveală̆ geniul din copilul tău
09 Sep

Cum să̆ scoți la iveală̆ geniul din copilul tău

Ne apropiem de deschiderea unui nou an școlar, avem pe de-o parte copiii nerăbdători să înceapă școala și copiii care mai vor vacanță. Dar să nu uităm că mai există și părinții care vor să păstreze echilibrul. Cu toate acestea fiecare început de an școlar aduce noi mici genii pe drumul cunoașterii.

Doliu - Cum să treci prin pierderi
02 Sep

Doliu - Cum să treci prin pierderi

Doliul este expresia durerii emoționale, manifestată prin tristețe, stare de abatere, neputința de a se mai bucura la evenimentele din viață, retragere din societate, și respectarea unui comportament tradițional culturii din care face parte.

Idei simple de amenajare pentru un cămin armonios
14 May

Idei simple de amenajare pentru un cămin armonios

Creează realitatea plecând de la vise, dorințe, emoții, transformă încăperea într-un spațiu primitor, cald. Schimbă o casă în acasă.

Afişare 10 - 18 din 98 (11 pagini)