Te invit la festivalul sănătății și al stării de bine – Body Mind Spirit EXPO
Wednesday, Oct 10, 2018

Luna aceasta am onoarea să fiu prezentă la o nouă ediție a târgului dedicat unui stil de viață sănătos, Body Mind Spirit EXPO, din perioada 12, 13, 14 octombrie la Sala Palatului din Bucureș...

Cum îmi încep ziua – Interviu cu Elena Santos de la acasacumami.ro
Monday, Sep 17, 2018

În fiecare lună vei găsi la secţiunea Blog de pe site un interviu “Cum îmi încep ziua” cu persoane care inspiră în jurul lor şi sunt sursă de motivaţie şi energie pentru mulţi dintre ...

“STOP” – O metodă mindfullness care te ajută să-ţi menţii atenţia întreaga zi
Friday, Aug 10, 2018

“STOP” – O metodă mindfullness care te ajută să-ţi menţii atenţia întreaga zi...

5 activităţi mindful pe care le poţi face dimineaţa
Wednesday, Jul 25, 2018

Modul în care ȋţi petreci dimineaţa poate avea un impact asupra ȋntregii zile. Dimineața poţi face activităţi mindful pe care să le integrezi ȋn rutina zilnică....

Seminar: Mindfulness în viața ta. Învață puterea lui ACUM prin mindfulness.
Monday, Jul 16, 2018

Vă invit cu drag la un seminar de mindfulness în data de 20 iulie, pentru 2 ore, începând cu ora 18.30....

Care este cel mai des cuvânt pe care ți-l adresezi?
Friday, Jul 13, 2018

Noi, oamenii, suntem construiți să fim minunați și drept urmare, avem puteri care ne pot ajuta atunci când avem nevoie....

CUM ÎȚI POȚI SCHIMBA ZIUA POZITIV ȘI CONȘTIENT – Seminar mindfulness la Agenda Bio
Thursday, Jun 21, 2018

Dragii mei, vă invit cu drag în luna iunie la un seminar de dezvoltare personală pe care îl voi susţine în cadrul evenimentului Agenda Bio – @EDIȚIA 10....

Cum să te inventezi explorând adevărul din spatele obiectivului dorit
Wednesday, Jun 6, 2018

Unul dintre lucrurile interesante despre viață este că nu trebuie să rămânem la fel ca acum. Putem schimba stagnarea! Ne putem inventa în orice moment....

Cum putem diminua gândurile negative din viaţa noastră
Thursday, May 17, 2018

La capitolul gânduri negative toţi suntem specialişti şi excelăm la acest subiect. Avem tendinţa de a scoate la suprafaţă în mod predominant gândurile negative atunci când avem câteva minu...