Bun cu tine, bun cu ceilalţi. Mesajul meu pentru mine, pentru tine…pentru 2019
Monday, Dec 31, 2018

Îţi propun ca în 2019 să deschizi larg ochii şi să împarţi bunătate începând cu tine. Permite-ţi să te pui pe primul plan, să te bucuri de fiecare clipă, de tot ce e bun în Univers!...

Eu sunt diferită. Pot să practic mindfulness?
Wednesday, Nov 28, 2018

Adesea sunt întrebată dacă eu cred că mindfulness este potrivit pentru ea, pentru el, pentru ei – grupul, sau pentru ei-compania. ...

Cum îmi încep ziua – interviu cu Mariana Brădescu, femeia din spatele brand-ului Piatraonline
Thursday, Nov 15, 2018

În fiecare lună vei găsi la secţiunea Blog de pe site un interviu “Cum îmi încep ziua” cu persoane care inspiră în jurul lor şi sunt sursă de motivaţie şi energie pentru mulţi dintre ...

Ce faci când te simţi agitat şi indecis?
Friday, Nov 9, 2018

Este dimineaţă…o nouă zi…te trezeşti. S-a dat start de mult la scenariile negative şi mii de gânduri îţi zboară pe cerul întunecat al minţii. ...

Cum îmi încep ziua – Interviu cu Irina Olteanu, redactor senior la Qbebe
Monday, Oct 15, 2018

În fiecare lună vei găsi la secţiunea Blog de pe site un interviu “Cum îmi încep ziua” cu persoane care inspiră în jurul lor şi sunt sursă de motivaţie şi energie pentru mulţi dintre ...

Te invit la festivalul sănătății și al stării de bine – Body Mind Spirit EXPO
Wednesday, Oct 10, 2018

Luna aceasta am onoarea să fiu prezentă la o nouă ediție a târgului dedicat unui stil de viață sănătos, Body Mind Spirit EXPO, din perioada 12, 13, 14 octombrie la Sala Palatului din Bucureș...

Cum îmi încep ziua – Interviu cu Elena Santos de la acasacumami.ro
Monday, Sep 17, 2018

În fiecare lună vei găsi la secţiunea Blog de pe site un interviu “Cum îmi încep ziua” cu persoane care inspiră în jurul lor şi sunt sursă de motivaţie şi energie pentru mulţi dintre ...

“STOP” – O metodă mindfullness care te ajută să-ţi menţii atenţia întreaga zi
Friday, Aug 10, 2018

“STOP” – O metodă mindfullness care te ajută să-ţi menţii atenţia întreaga zi....

5 activităţi mindful pe care le poţi face dimineaţa
Wednesday, Jul 25, 2018

Modul în care ȋţi petreci dimineaţa poate avea un impact asupra ȋntregii zile. Dimineața poţi face activităţi mindful pe care să le integrezi ȋn rutina zilnică....