Ne întâlnim la Body Mind Spirit EXPO, cel mai mare târg dedicat stilului de viață sănătos și echilibrat

Tuesday, Feb 5, 2019 | Postat de Dana Predu

Body Mind Spirit EXPO este un eveniment aparte în România, unde voia bună, relaxarea și starea de bine a vizitatorilor sunt obiectivele esențiale ale organizatorilor.

Anul trecut am participat pentru prima data la târgul dedicat unui stil de viață sănătos, Body Mind Spirit EXPO de la Sala Palatului din București. Am abordat un subiect drag mie din mindfulness – Cum îţi poţi schimba ziua pozitiv şi conştient.

Body Mind Spirit EXPO este cel mai mare târg dedicat stilului de viață sănătos și echilibrat, un eveniment aparte în România, unde voia bună, relaxarea și starea de bine a vizitatorilor sunt obiectivele esențiale ale organizatorilor.

Pentru mine a fost o experienţă benefică, m-am bucurat de o sală plină de ascultători, dornici să iasă din zona de confort şi să obţină informaţii noi (chiar dacă timpul alocat seminarului se scursese niciun participant nu a dat semne că ar vrea să părăsească sala).

Body Mind Spirit EXPO este şi expoziție cu vânzare, astfel încât toți cei dornici și interesați de propria sănătate, cât și a celor din jur să poată lua acasă produsele care le vin în ajutor.  Este un eveniment pentru întreaga familie, eu am achiziţionat produse bio pentru dulcelele mele.

Organizatorii pun la dispoziţie trei secțiuni de desfășurare a evenimentului, astfel încât fiecare vizitator ce va trece pragul să poată găsi tot ce are nevoie: conferințe și workshop-uri cu intrare gratuită, pe teme diverse precum: astrologie, dezvoltare personală, psihologie sau nutriție, susținute de peste 40 de speakeri renumiți din țară.

Cu mine vă puteţi intâlni vineri, 8 februarie, începând cu ora 14.00, în sala A, la seminarul de mindfulness „Cum să întâmpini imperfecţiunile din viaţa ta ”.De cele mai multe ori ne surprindem catalogând sau împărțind activitățile întreprinse, acțiunile și chiar viața între perfect și imperfect. Imperfect, dar în comparație cu ce sau cu cine?

 

Seminarul “Cum să întâmpini imperfecțiunile din viața ta ” este pentru tine care te gândești adeseori că viața ta nu este perfectă, că lipsește ceva care să redea acel sentiment de împlinire, dar nu reușești să-ți dai seama care este elementul care lasă un gol imperfect în viața ta. Nu necesită cunoștințe anterioare despre mindfulness sau meditație și nici nu te exclude pe tine cel care ai asemenea cunoștințe.


Poţi verifica lista completă a conferințelor, demonstrațiilor și programul de vizitare aici www.bmse.ro sau aici pe pagina noastră de Facebook! Intrarea este liberă!

Dacă îți dorești un sfârșit de săptămână pozitiv, relaxant și revigorant, te aştept alături de mine să ne cunoaştem şi să aducem mindfulness în viaţa noastră!


Credit foto: arhivă personală BodyMindSpiritExpo ediţia 2018