Medităm împreună. Tehnica de mindfulness “Dragoste pentru mine şi cei din jurul meu”

Medităm împreună. Tehnica de mindfulness “Dragoste pentru mine şi cei din jurul meu”

Medităm împreună. Tehnica de mindfulness “Dragoste pentru mine şi cei din jurul meu”

Workshop

20,00LEI

Descriere

Medităm împreună Tehnica de mindfulness “Dragoste pentru mine şi cei din jurul meu”

Dragostea este numitorul comun. Umple-ţi rezervorul propriu pentru a putea oferi dragoste şi celor din jur.

Te invit să aduci în viaţa ta şi în activităţile de zi cu zi tehnici de mindfulness pentru mai multă claritate, concentrare, calm şi bunătate.

Mindfulness sau “arta de a trăi” este puterea lui ACUM. Este arta de a rămâne conştient cu ceea ce se întâmplă. Stresul, depresia şi anxietatea iau amprentă asupra fericirii. Cu practica Mindfulness şi alte instrumente, putem îmbunătăţi concentrarea, claritatea şi fericirea noastră generală pentru o viaţă prosperă.

*Nu necesită cunoştinţe anterioare despre mindfulness sau meditaţie şi nici nu exclude pe aceia dintre voi care au asemenea cunoştinţe.

La sfârşitul meditaţiei de grup, fiecare participant va primi tehnica de mindfulness înregistratā pentru practica individualā.

După confirmarea înscrierii veţi primi linkul pentru accesul on-line.

Durata: 45 minute

Locatie: on-line

Ora: 21.00

Cost simbolic: 20 lei

Detalii: contact@danapredu.com

Trăieşte în prezent. Creează-ţi succesul. Fii recunoscător. Alege pentru tine!

 

 

Dana Predu este mama de 2 minuni, antreprenor cu experiență în training de peste 11 ani, mindfulness coach, autor al  cărţii pentru copii „Mami, te vreau lângă mine“ şi al primei cărţi de buzunar de mindfulness din România „Minutul de mindfulness“, fondator Juxi Magic şi realizator al emisiunii live “Părinți la Puterea Q cu Dana Predu”. Mai multe informații regăsiți și pe www.danapredu.com și www.juximagic.ro
Încerc să mă bucur de tot ceea ce înseamnă viață, de fiecare moment, experiență, de posibilitățile ce apar în fiecare zi…de ACUM.” Dana Predu

 

 

Locație

Alege o locatie pentru a vedea pe harta unde se afla

Specificaţii

Seminare
Tip seminar Workshop

Opinii (0)

Pentru a scrie un review, este necesar să vă autentificați în contul dumneavoastră.
Etichete: workshop

Medităm împreună. Tehnica de mindfulness “Dragoste pentru mine şi cei din jurul meu”
Hover | Large